Seeds of love 2021

Bonne année à tous ! Pour commencer celle-ci en douceur, je viens de découvrir cette très belle initiative (qui fête déjà ses 10 ans) et à laquelle j'ai bien envie de participer. Car ce n'est pas parce qu'on n'a pas (encore) de jardin, qu'il n'est pas possible de faire pousser quelques fleurs. Moi je profite … Lire la suite Seeds of love 2021

Changement de rythme

Je ne sais pas trop si je crois à l'astrologie. Je veux dire, je ne prête pas particulièrement attention à mon horoscope. Je le lis environ 2 fois par an, et l'oublie à peu près aussi vite que j'en ai terminé sa lecture. Pourtant en début d'année 2020, un événement astronomique m'a intriguée, qui a … Lire la suite Changement de rythme

Retour sur le tableau de visualisation

Souvenez-vous, en début d'année je vous préconisai de préparer un tableau de visualisation pour l'année à venir (voire pour une plus longue durée). Bon c'est vrai que cette année 2020 a été spéciale, mais cela ne m'empêche pas de faire un petit état des lieux sur mon propre tableau de visualisation, ce qui se concrétise … Lire la suite Retour sur le tableau de visualisation

Anima Sana In Corpore Sano

Les confinements successifs entravent notre liberté de mouvement. Les temps qui courent sont également plus anxiogènes et favorisent naturellement la nourriture de "réconfort" (plats tout prêts, gras et sucrés généralement). Moins de mouvement et plus de malbouffe sont deux ingrédients délétères pour notre corps et par conséquent pour notre moral. C'est bien connu, le moral … Lire la suite Anima Sana In Corpore Sano

5 astuces pour se remonter le moral

Ces temps-ci il est relativement facile d'avoir le moral dans les chaussettes : entre la pandémie de COVID-19 qui n'en finit pas, le deuxième confinement, le terrorisme, les ambiances explosives dans plusieurs pays (dont la France et les USA), et pour finir le temps gris et les jours qui raccourcissent... pas de quoi vibrer sur … Lire la suite 5 astuces pour se remonter le moral